1人でも出来る背中のセルフケアとは?

これまで、美背中入浴法入浴後の注意点を紹介しました。

美背中を目指すには、こまめな背中ケアが重要です。

そこで、

馬渕先生は、一人でもできる背中ケアについて紹介してくれました。

背中は見えにくいですし、手が届きにくいのでケアが難しいですが、
この方法は簡単に背中ケアできますよ。

 

1、日常ケア

日頃のお手入れは、化粧水を使った保湿です。
その場合、化粧水をスプレーボトルに入れて使用することで
背中にかけやすくなります。
スプレー後は、タオルで優しく拭き取りましょう。

 

2、週一ケア

週に1回の背中ケアはキッチンペーパーを使ったパック
キッチンぺーパーに化粧水をたっぷり浸して背中に張り付けます。
コットンですと小さいのでキッチンペーパなら面積が広いので
背中ケアにはピッタリです。

勢いをつけて背中にはると上手くいきやすいですよ。

 

3、ゴムベラで保湿クリームを塗る

シリコン製のゴムベラを使って保湿クリームを塗ります。
ゴムベラの先にクリームを塗ると、肌にフィットしながら塗ることができますよ。

 

 

 

 

 

関連記事

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。